Conviértete en un valiente. Fortaleza emocional aplicada.

Lazarus, uno de los psicólogos más influyentes de nuestro tiempo, descubrió el mecanismo que utilizamos para valorar lo que nos ocurre. Dependiendo de nuestras valoraciones percibiremos algo como una amenaza o no. Pero Lazarus va más allá, independientemente de que sea una amenaza o no, a veces nos sentimos capaces de hacerle frente y otras…
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