FAMILIA

A punto con la 2 – A punto para vivir – Los conflictos en la familia

Nacemos donde nacemos por simple azar. No elegimos a nuestros padres ni nuestro contexto familiar. Nuestros padres y hermanos pueden ser encantadores o pueden ser asesinos en serie. La mayor parte de mis clientes han tenido o tienen problemas originados directamente o indirectamente por sus familias. Lo ideal es que te lleves bien con tu …

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¿Cómo te ha ido el dia?

Hola cariño. ¿Cómo te ha ido el día? Siento haberte levantado tan rudamente. ¿Qué? Tienes razón. Si lo prefieres te levanto un poco antes para que puedas despertarte a tu ritmo, vestirte a tu ritmo y desayunar a tu ritmo. A veces olvido que eres un niño. Pretendemos que te integres rápidamente en este trepidante …

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Mejor aparentemente solo que aparentemente acompañado. Fortaleza emocional aplicada.

Una persona tóxica no es nadie sin una víctima a la que torturar y maltratar. Uno de los mecanismos que más se suelen utilizar es que con quien vas a estar mejor que conmigo. Tristemente, este argumento les resulta de gran utilidad ya que a muchas personas se les ha inculcado la falsa creencia de …

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No te creas lo que han dicho de ti. Fortaleza emocional aplicada.

Es posible que te estés autolimitando por algo que alguien te dijo alguna vez. Nuestra identidad se forma a partir de inputs externos, de expectativas de nuestros padres, de sentencias dictadas por nuestros profesores y familiares, de intereses de personas cercanas, de ausencias y de silencios… Nuestra identidad está formada por retales, formando un collage …

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Tienes una conversación pendiente. Fortaleza emociona aplicada.

¿Cuántas veces has evitado afrontar un tema con tu pareja, tu jefe o tus hijos? Una conversación en el momento justo puede ayudarte a vivir más feliz. Comunicarse, hablar, es bueno para el corazón y para las relaciones sociales. Continuamente tenemos que estar negociando, fijando límites o expresando nuestras necesidades; así que analiza el motivo …

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Un cachete a tiempo

Un cachete a tiempo a tiempo es lo mejor. Sí, sin duda alguna. ¡Cuántas cosas se hubieran evitado con un cachete a tiempo! Pues muchas, sin duda alguna de nuevo. Un cachete a tiempo es la mejor manera de decirle a un niño que se deje maltratar por cualquiera que tenga más autoridad que él. …

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