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Etiqueta: equilibrio

Equilibrio entre pensar y actuar. Fortaleza emocional aplicada.

Hace mucho tiempo asistí a una clase en la que una persona ilustraba dos conceptos con una rima: Parálisis por análisis o equivocación por reacción. Unos cuantos años más tarde me di cuenta que nunca te puedes paralizar por un análisis ya que el mismo hecho de analizar implicaba que eras capaz de dimensionar adecuadamente…
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Fortaleza Emocional en Aquí no hay playa

Una agradable conversación en el programa «aquí no hay playa» de Onda Madrid Abrimos consulta con el escritor y psicólogo Tomás Navarro, autor de Fortaleza emocional. Un libro que nos propone una nueva fórmula para ponernos ‘fuertes’ que se divide en tres fases: tomar distancia de la realidad para poder enfocar los conflictos desde una…
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La crisis del «Principito»

Cierra los ojos. Piensa. Analiza. Redefine. Busca el equilibrio. Busca lo importante Lo esencial es invisible para los ojos. Solo el corazón puede ver bien. ¿Cuánto hace que no cierras los ojos? ¿Cuánto hace que no juegas? ¿Cuánto hace que no piensas sobre el significado de un texto simbólico como el del ‘Principito’? Vivimos a…
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